Урок по фехтованию
активироватьФехтование – это вид спорта, в котором соперники стремятся нанести как можно больше уколов шпагой, саблей или рапирой. Фехтование – это быстрый, интеллектуальный и даже дерзкий вид спорта. Он развивает гибкость и пластичность. Во время занятий фехтованием работают все группы мышц.
Фехтование – это атмосферная и даже аристократическая спортивная дисциплина с грациозными движениями, звонким столкновением оружия, увлекательной тактической борьбой и интеллектуальным подходом. Это не просто нападение на противника, а остроумная игра, которая заставляет обоих соперников постоянно думать.
Занятия фехтованием доступны и взрослым, и детям. Они способствуют:
- развитию координации;
-
развитию самоконтроля;
-
поддержке формы;
-
тренировке выносливости;
-
укреплению сердечно-сосудистой системы;
-
улучшению чувства дистанции;
-
выработке умения быстро принимать решения.
Как проходит занятие
Перед началом занятий обязательно проводится инструктаж. После этого спортсмен получит экипировку и необходимый инвентарь. Далее инструктор научит принимать правильную стойку, а также выполнять атакующие и защитные приемы. В конце урока обязательно проводятся дружественные спарринги, спортсмены отработают полученные ранее навыки под контролем профессионального тренера.
Виды сертификатов
Сертификат на фехтование представлен в нескольких вариантах:
- на групповую тренировку;
- на сплит (часовая тренировка для двух людей);
- на индивидуальную тренировку и спарринг.
Кому подойдет сертификат
Сертификат на урок фехтования – оригинальный подарок, который удивит кого угодно. Такой подарок понравится:
- поклонникам шахмат и других подобных игр;
- интеллектуалам;
- любителям активного отдыха;
- смелым и решительным людям;
- сильным духом мужчинам, храбрым женщинам и даже детям.
Противопоказания к занятиям
К тренировкам не допускаются люди в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Подобные занятия также не рекомендуются детям в возрасте до 5 лет.
Почему выбирают «Лабораторию эмоций»
Чтобы удивить своего близкого человека необычным подарком, обращайтесь в «Лабораторию эмоций». Вы можете приобрести бумажный или электронный сертификат, который нужно активировать прямо на сайте. Полученный сертификат можно использовать в течение года. У нас можно заказать сертификат не только на фехтование, но и на другие развлечения от наших надежных партнёров.
